Iniciamos o mês de novembro e as vitrines já estão ficando com a cara de Natal e as crianças já se preparam para receber o Papai Noel, e você como está se sentindo? Se preparando para encerrar mais um ciclo, mais um ano?

Para muitas pessoas esta época do ano é cheia de emoções, todos os sentimentos ficam à flor da pele, as lembranças ecoam na mente, as conquistas, as derrotas, as quedas, as superações, as perdas, as idas e as vindas, todos estes momentos juntos podem trazer ansiedade e estresse. Sim, a síndrome do final de ano existe e pode ser a resposta para você potencializar os temores, as tristezas e as tensões.

Esses sentimentos e incertezas do medo que virá, sensação de vazio, frustração, dor de cabeça, dores no corpo, aperto no peito, insônia, isolamento social, entre outros, são sintomas emocionais e mentais, que podem ser superados por meio das emoções positivas, como gratidão e fé.

Repensar este fim de ciclo, como uma época de agradecer, de ficar com a família, fazer novos planos, ressignificar o que não deu certo, investir em novas atividades mentais e físicas, deixe a vida mais leve, passe o tempo com pessoas que você ama, contemple as belezas que Deus nos deixou, evite comparações e conecte-se a sua fé.

Inicie agora seu principal projeto de Natal, faça as pazes com o seu passado e participe comunidade Cristã. Para quem tem fé a oração é uma forma de amenizar as aflições e aquecer a alma.

Oração da libertação das aflições

Ó Nossa Senhora, libertadora dos flagelos, nós nos lançamos aos vossos pés com o coração cheio de amargura e de confiança no vosso auxílio. Somos pecadores sim, mas filhos vossos. Após termos deixado a casa do Pai, fomos conduzidos pela soberba ilusão de construir um mundo feliz sem Deus e contra Deus. O maligno inspirou ao homem este ímpio propósito e o homem o levou adiante com blasfêmias constantes. Mas, agora este mundo distante de Deus e cheio pecados, cai sobre nós e nos esmaga.

 Não temos a coragem de nos apresentarmos diante de Deus, que com nossas ingratidões o abandonamos e o seu amor desprezamos, rejeitando assim a sua misericórdia. Por isso, recorremos a vós, nossa Mãe terníssima, advogada nossa, com a consciência de termos pecado contra o céu e contra a terra, e com firme propósito de nos afastarmos do mal, para encontrarmos na oração e na penitência o caminho da conversão que conduz a Deus.

 Liberta-nos, por isso, ó segura esperança dos cristãos, liberta-nos de todo flagelo, afasta a cólera divina das nossas casas, da nossa pátria, do mundo inteiro. Nós, por todas as nossas necessidades, nos entregamos ao vosso Coração Imaculado, no qual procuramos refúgio nas duras horas de expiação, força nas horas de tremenda purificação, certeza no triunfo do vosso Filho Divino, que na cruz temos a arma da nossa luta e da nossa vitória e a coroa da nossa felicidade. Amém!